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Notícias/Blog

Muitas pessoas apresentam dificuldades na memorização de fatos recentes ou antigos. Isso pode acontecer com qualquer um, não é mesmo? Não é preciso ser velho para identificar esse problema de reter informações. As causas para o mal que vem atingindo muitos jovens podem ser muitas. E a melhor forma de combater a memória fraca é exercitar o cérebro. Mas como isso pode ser feito? Calma, leia com atenção e anote tudo, que a gente vai ensinar a melhorar a capacidade de memorização.
A dor de garganta pode ser o primeiro sinal de um resfriado ou uma indicação de algo mais sério (como faringite estreptocócica). Independentemente da causa, a sua preocupação imediata quando sofre deste mal é achar uma forma de obter alívio rápido. Você pode correr para o seu médico, mas existem bons tratamentos e remédios caseiros para aliviar a dor de garganta. Aqui estão 10 deles para tentar a próxima vez que você estiver sentindo a garganta arranhada, rouca, ou simplesmente doendo.
Uma pesquisa feita pela Universidade Estadual de Londrina descobriu que fumantes são mais preguiçosos, menos ativos fisicamente e sofrem com falta de motivação. Além disso, têm mais probabilidade de terem ansiedade e depressão. As informações são do Daily Mail.
Aqui vai uma boa desculpa para os homens dorminhocos: eles precisam de um bom descanso para ter uma vida longa. Já para as mulheres, o sono só ajuda na longevidade se elas tiverem uma dieta variada e rica em vitamina B6. Estas são as conclusões de um estudo da Universidade Monash, na Austrália, divulgado pelo jornal Daily Mail.
Um dia ruim todos têm, mas quem é estressado pode prejudicar a saúde. O estresse é a resposta psicológica e hormonal para situações que demandam adaptação extrema. Hoje em dia, isso ocorre com pressões do trabalho, falta de tempo, problemas que também fazem o corpo liberar hormônios como hidrocortisona e cortisol, além de produzir um alto nível de adrenalina.

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